Heute haben wir den Gigathlon Newsletter erhalten. Einige organisatorische Geheimnisse wurden gelüftet, vor allem die Frage der vorgeschriebenen Disziplinenkombinationen:
Cool Down Friday 3. Juli 2009
Bike und Schwimmen -> vorgeschriebene Disziplinenkombination
Hilly Satuday 4. Juli 2009
Für Couple mit einem schnellen Inliner (schneller als 2:10 Std. für 59km): Schwimmen und Inline -> empfohlene Disziplinenkombination oder Inline und Velo -> empfohlene Disziplinenkombination
Flowing Sunday 5. Juli 2009
Für Couple mit einem schnellen Biker (schneller als 1:50 Std. auf 45 km): Schwimmen und Bike -> empfohlene Disziplinenkombination oder Bike und Velo -> empfohlene Disziplinenkombination
Tja, entweder steigt Bettina doch noch aufs Bike, oder ich lerne noch schnell schwimmen.. spannend wird es auf jeden Fall!
Crèmeschnitten und Wadenkrämpfe
If you're not sure wether you are running or jogging, go faster.
Donnerstag, 29. Januar 2009
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1 Kommentar:
da ich weiss wie gut Du schwimmst ist es glaub ich doch besser wenn Bettina weiter trainiert......
Deine Mutter aus Frankreich
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